צור קשר

שם
טלפון
נושא
מבקש לקבל מידע וחמרים מקצועיים ושיווקיים מ"שחר

פתור את התרגיל:
שתיים ועוד ארבע שווה ל:
 


זוגיות בתנועה


זוגיות בתנועה

באמצעות תרגילי תנועה ויוגה נפתח הקשבה לנו ולבן/בת זוגנו. נחזק את הקשר על ידי יצירה של איזון הדדי של גוף ושלוות נפש.

הנוכחות של האחר מאפשרת זווית ראיה חדשה. התמודדות משותפת עם האתגר יוצרת שינוי.

התקשורת עם בני הזוג מעשירה, משנה תבניות תנועה ומחשבה ישנות, ומביאה אותנו לאפשרויות תנועה חדשות ומתגוונות.

תרגילי התנועה והיוגה משמשים זמן איכות משותף, זמן של הקשבה ותמיכה, יצירת מרחב משותף, מרחב של נוחות. במרחב זה בני הזוג מתקשרים אחד עם השני ותומכים זה בזו בתנועה ובתנוחות

יוגה המלוות בנשימה, מודעות ויוצרים יחדיו תנועה הרמונית.




<< הקודםלרשימה המלאההבא >>